Shansu Tools

標準體重主題指南:Devine 公式。

Devine 公式

Devine 公式是醫學界最有名的理想體重方程式——也是健身圈被誤用最嚴重的數字之一。 Ben Devine 在 1974 年提出它,是為了計算藥物劑量,不是為了評判身材。 了解這段歷史,正是正確解讀其結果的關鍵。

開啟標準體重計算機

方程式

理想體重(kg)
男性50 + 2.3 ×(身高英寸數 − 60)
女性45.5 + 2.3 ×(身高英寸數 − 60)

例子:一位 180 cm(70.9 in)的男性 → 50 + 2.3 × 10.9 ≈ 75.0 kg。 請注意,這條公式是針對 5 英尺以上的身高提出的;低於此範圍時,結果只是外推值。

醫學為什麼用它

有多種藥物——包括 gentamicin 等 aminoglycoside 類抗生素——主要分布於瘦體組織。 若按實際體重給藥,會讓體脂量大的患者用藥過量。Devine 的方程式給了臨床醫師一個在病床邊就能簡單算出、 以瘦體組織為尺度的體重估計值,而且從此沿用下來:半個世紀後,藥物動力學參考資料與機械通氣潮氣量表仍在引用它。 它的同族公式——Hamwi、Robinson、Miller——也誕生於同一臨床傳統;請見 標準體重計算機指南, 把四條公式並列比較。

它在臨床之外的侷限

作為減重目標,這條公式有三個問題。它對每個身高只給出單一的點,而健康實證支持的是一個區間—— 也就是 BMI 18.5–24.9 這條帶,詳見 標準體重與 BMI 的差別指南。 它看不到身體組成,所以肌肉發達的人明明健康無虞,卻會被它「判不及格」——這時 瘦體重計算機才是更好的觀察角度。 而且它從未針對減重用途以健康結果進行過驗證。

常見問題

Devine 公式是用來做什麼的?
臨床劑量計算。Devine 在 1974 年提出這條公式,用於估算理想體重以計算藥物劑量——最著名的是 gentamicin——至今仍是藥物動力學與呼吸器潮氣量設定的標準。

用 Devine 公式設定體重目標準確嗎?
它從未為此目的被驗證過。它對每個身高只給出一個點,並忽略身體組成、年齡與體格。 健康 BMI 區間才是設定體重目標更好的參考。

為什麼醫師仍在使用理想體重公式?
因為多種藥物主要分布於瘦體組織而非脂肪,按實際體重給藥會讓肥胖患者用藥過量。 理想體重提供了一個以瘦體組織為尺度、在病床邊就能簡單算出的估計值。